Facebook není jen žrout času

Facebook lidé vnímají jako velký žrout času. Je poměrně mnoho rodičů, které svým dětem zakazují, aby trávili čas na internetu. Je to do značné míry pochopitelné. Svět facebooku může být pro děti všech věkových skupin i nebezpečný a rozhodně je žádoucí, aby jeho rodiče facebookové aktivity svých dětí pod dozorem. Nicméně je to také velmi […]

Proč si neosladit život zdravěji?

Bílý rafinovaný cukr je obsažený v celé řadě výrobků, možná i v takových, do kterých bychom to na první pohled neřekli. O jeho škodlivosti na lidský organismus už toho bylo řečeno i napsáno mnoho. Přesto z našich regálu nevymizel a s největší pravděpodobností se tato skutečnost jen tak nezmění. Cukry jsou v našem jídelníčku na denním pořádku, doslova na nás útočí ze všech stran. Je sice pravda, že sacharidy jsou nepostradatelnou součástí naší pestré stravy, ovšem měli bychom vědět, že je můžeme ve stravě přijímat i v daleko zdravějších variantách.

 

lžíce medu

Sacharidy k životu zkrátka potřebujeme

Základní rozdělení sacharidů není potřeba dlouze vysvětlovat, dělí se na jednoduché a složité. Jednoduché sacharidy dokáže naše tělo zpracovat mnohem rychleji a právě díky nim dokáže tělo zaplavit okamžitý přísun energie. Pokud to s jejich konzumací ale přeženeme, začnou se v našem těle přeměňovat na tuky a to rozhodně nikdo z nás nechce. V takovém případě nám pak hrozí nejrůznější civilizační choroby, v čele s nadměrnou obezitou či cukrovkou. Oproti tomu složité sacharidy naše tělo zpracovává mnohem déle. Najít je můžeme například ve škrobu, vláknině nebo celulóze. Pokud chcete vyzrát nad jednoduchými cukry, rozhodně nespoléhejte na výrobky s nápisem „bez cukru“. Umělá sladidla totiž naše tělo zatěžují stejně jako běžný rafinovaný cukr. Řešením ale mohou být přírodní sladidla, které jsou zdravější a život nám přitom dokáží osladit stejně dobře.

 

Med nebo třtinový cukr

Med je častou a velmi oblíbenou náhražkou běžného cukru. Med je navíc o něco sladší než cukr, potřebovat ho proto budete méně a navíc ozvláštní pokrm svou typickou chutí. Třtinový cukr se obecně považuje za zdravější alternativu cukru bílého, ovšem i u něho buďte opatrní.

 

 

javorový siru

Stévie a javorový sirup

Stévie nebo javorový sirup jsou mnohonásobně sladší než běžný cukr, k oslazení tedy postačí opravdu malé množství.

 

Poraďte si rychle s bolestí hlavy

Bolest hlavy umí potrápit každého z nás. I když netrpíme na migrény, může nás to kdykoliv postihnout. Pokud jste zdravotně v pořádku, a nemáte léky na předpis od svého lékaře, nemusíte každou bolest zahánět prášky. Běžná bolest hlavy je normální a snad každý ji někdy okusí. Stačí, když zapomeneme přes den dostatečně pít, přispět může i napětí, stres nebo přepracování. Většinou sáhneme po tabletce z lékárny a čekáme až se to přežene. Tablety sice fungují, po čase si ale i na tělo zvykne a potřebujeme jich stále víc. Což nám nikterak neprospěje. Zkuste příště s bolestí bojovat jinak. Zapamatujte si několik tipů, jak si rychle s bolestí hlavy poradit, bez nutnosti brát jakýkoliv lék ať už jste kdekoliv.
bílé tablety

·         Napijte se: když začnete cítit, že vás začíná hlava bolet, vypijete hned sklenku čisté neperlivé vody. Z velké části nás totiž bolí hlava, právě proto že málo pijeme. Na pitný režim často zapomínáme a důsledkem je bolehlav. Po vypití vody, vyčkejte několik minut, pokud se bolest zhoršuje, teprve tehdy byste si měli až vzít nějaký prášek.

·         Jezte ořechy: oříšky a semínka obsahují látky, které mohou pomoci zabránit bolestem hlavy. Zařaďte je tak pravidelně do svého jídelníčku.

·         Dopřejte si ticho a klid: když vás začne bolet hlava, a pokud máte tu možnost, zařiďte si na chvíli, aby kolem vás bylo ticho a vy měli klid. Zavřete se v pokoji, lehněte si a zavřete oči. Uvolněte se a na nic nemyslete. Odbouráte napětí a bolest odezní.
pohár vody

·         Masírujte: spousta lidí nedá dopustit na masáž hlavy. Tu nejjednodušší zvládnete také a můžete si ji udělat kdekoliv. Chvíli si krouživými pohyby jemně tlačte a masírujte spánky. Pomůže to uvolnit a bolest by měla zmizet.

·         Hodně spěte: když vás bolí hlava, ten vůbec nejosvědčenější lék na ni je asi spánek. Tělo si potřebuje odpočinout a zregenerovat se, k čemuž potřebuje mít dostatek kvalitního spánku. Nejlepší způsob jak pro sebe něco udělat.

Sami si vytvoří lék

Někdy jsou termiti mylně pokládáni za druh mravenců. Dříve se vědci domnívali, že jde o samostatný druh. Dnes jsou řazeni mezi šváby. Tento hmyz je pro vědce velice zajímavým. Pro ostatní obyvatele naší planety už tolik ne. Dokáže zničit i velké stavby. Ačkoliv je považován za škůdce, určité morální kvality bychom mu připsat mohli.

§  Dokáže ve svých útrobách zpracovat téměř vše.
§  Ztrouchnivělé dřevo i trus zemědělských zvířat.

austrálie

I přesto budí u lidí spíše antipatie. Není divu. Škody, které termiti každoročně způsobí, jsou odhadovány na čtyřicet miliard dolarů. Podle jedné studie, která se konala na Floridě, si dokáží termiti vytvořit vlastními silami zbraň proti pesticidům, kterými je proti nim bojováno. Postaví si hnízdo, do kterého vloží své vlastní výkaly. Tím si vytvoří antibiotickou hráz, která je proti chemickému nebezpečí chrání. A nejen to. Tato antibiotická bariéra chrání jejich komunitu před šířením nebezpečných nemocí.

… a najednou je dům v prachu

Je téměř nemožné se termitů zbavit. Hnízdo si stavějí třemi způsoby.

A.    Hnízdo ve stromech– ve ztrouchnivělých stromech si vytvoří důmyslné cestičky, a ještě jim zbytky stromu slouží jako zdroj potravy.
B.     Nadzemní hnízda– mohou být vysoká až pět metrů. Tady není žádný stálý zdroj potravy, protože je hnízdo vytvořeno z odumřelých jedinců, trusu a hlíny. Na udržení všech součástí pohromadě jsou používány sliny.
C.     Podzemní hnízda– systém podzemních chodeb se může rozkládat na ploše, která má neuvěřitelných sto padesát metrů čtverečních. Z tohoto důvodu může být jeho přítomnost v domě dlouho přehlížena a lidé si ji všimnou až ve chvíli, kdy už je docela pozdě.

termiti

Možná na závěr ještě jedna pozitivní informace. Exkrementy, které po sobě termiti zanechávají, podporují růst plísně, která je potřebná pro výrobu antibiotik proti tuberkulóze.  

Vypadat opět skvěle můžete kdykoliv

Více než 70% lidí se trápí nespokojeností s vlastní váhou a celkově postavou. Mnoho lidí se snaží zlepšit si svůj životní styl správnou dietou, ať už z estetické stránky, nebo ze zdravotního hlediska. Je vlastně úplně jedno do jaké kategorie spadáte, důležité je vaše odhodlání k tomu, abyste změnili váš styl života a zredukovali tak vaši hmotnost.
metr přes jablko
Jaké jsou vaše možnosti k vysněnému cíli snížit vaší váhu?
1.     Sportovní aktivita a pohyb, který přispívá vašemu tělu jak fyzicky, tak psychicky.
2.     Odepřít si nezdravá a mastná jídla, včetně sladkostí, které neprospívají vašemu tělu nijak hodnotně ani energicky.
3.     Zařadit do svého jídelníčku vysoký podíl vlákniny, bílkovin, ovoce a zeleniny.
4.     Pomoct si doplňkem stravy ve formě přípravků na hubnutí, které vám usnadní vaši cestu k zlepšení fyzické hmotnosti.
láhev s léky

Spojte všechno dohromady a přijdou výsledky!

Není to žádná nemožná výzva, dopracovat se k zlepšení vaší hmotnosti, ovšem jako maraton se to pokládat dá. Nemůžete očekávat, že pokud změníte váš dosavadní životní režim, uvidíte po týdnu značný účinek. Hubnutí je proces, který potřebuje svůj čas a vaší trpělivost. Nebraňte se dostatku pohybu, zdravější formě stravování a vylučte ze svého života škodliviny, které vám v ničem neprospívají.

Doplněk ve formě léčiv

Jako vhodný doplněk stravy, lze zařadit do vašeho jídelníčku i přípravky na hubnutí, které vám pomůžou rychle a lépe dopracovat se k danému cíli.Jsou to potravinové přípravky, které spalují kalorie díky správnému režimu mnohem efektivněji, než kdyby jste je do jídelníčku nezařadili. Musíte ovšem myslet na pravidlo, že bez změny ve vašem životě vám tyto léky sami od sebe nepomůžou. Jedině s vaší pomocí budou fungovat tak, jak by měli.
ovocné koktejly
Být opět v dokonalé formě a obléknout si na sebe oblečení, které nemá něco zakrýt, ale především ukázat můžete vždycky. Postačí, když vytrváte ve své snaze a nebudete se vzdávat možnosti, že to jednou vyjde. Chcete přece vypadat tak, abyste byli se sebou spokojení a mohli žít život s chutí a radostí a ne trápením z nadbytečných kilogramů.

Jak se shánějí peníze

Každý by chtěl určitě mít peníze. A to přinejmenším na ty nejelementárnější potřeby, které má. Ovšem nejednomu z nás to přinejmenším čas od času není dopřáno. A když jeden nemá na to, aby zaplatil za všechno, co k životu nezbytně potřebuje, přichází na pořad dne téma půjčky.

Půjčení si je totiž nejednou tou jedinou cestou, jak se k nedostačujícím finančním prostředkům dostat. Když si člověk zrovna z nějakého důvodu dost nevydělá nebo když ho překvapí nějaké výdaje, jež jsou nad jeho síly, a chybí i úspory, z nichž by se dalo čerpat, zkrátka se musí sehnat půjčka.

A když už někdo o půjčce uvažuje, měl by zapojit mozkové závity. Z toho prostého důvodu, že není půjčka jako půjčka. Zatímco je jedna levná, druhá může přijít notně draho, zatímco se jedna poskytuje pomalu každému, kdo si o ni řekne, na jinou mají nárok jenom bonitní žadatelé. A každý si tak musí zvolit to pravé, to pro něho ideální.

jedna koruna

A která z variant půjček je tu i pro ty, kdo už nemají naději na zvládnutí svých finančních problémů?

Těm, kdo mají nezvládnutelné potíže, kvůli nimž je odmítají dost možná i v každé z oslovených finančních institucí, pomáhají určitě nebankovní hypotéky https://nebankovnihypoteky.net/nebankovni-hypoteky/. Ty se totiž berou v případech, kdy se za ně žadatel může zaručit dáním nemovitosti do zástavy, a právě díky této zástavě se tu přimhouří oko nad nejedním z nedostatků, jež může žadatel mít. A tak tu lehce uspějí třeba i lidé se záznamem v registrech dlužníků, i ti, kdo mají jen vcelku nízké příjmy, dokonce i lidé s hrozícími exekucemi a podobně.

jedna mince

Stačí si tu zažádat přes internet a člověk dostane až sedmdesát procent odhadní ceny jím do zástavy dané nemovitosti. Takové peníze pak lze použít na cokoliv a po dohodě se tyto mohou splácet rok stejně jako třeba tři desítky let. A to určitě zvládne každý z nás. A proč by si tedy někdo v nesnázích tuto půjčku nevzal?

Tajemství psané klínovým písmem

V prosinci si můžeme připomenout 65. výročí úmrtí českého orientalisty Bedřicha Hrozného. Pokud Vás fascinovali příběhy lidí, kteří dokázali rozluštit starobylé texty a písma, tento je jedním z nich. Bedřich Hrozný rozluštil jazyk starověkých Chetitů, kteří používali klínopisné písmo a položil základy Chetitologie.
 

Chetitologe

Chetitologie se zabývá jazykem, dějinami a kulturou starověkých Chetitů. Chetité byli indoevropský národ s velmi vyspělou kulturou srovnatelnou s kulturou starověké Babylonie nebo Egypta. Jejich říše zahrnovala dnešní Malou Asii, Sýrii, Libanon a část Palestiny. Byli to právě Chetité, kteří začali místo bronzových nástrojů a zbraní používat nástroje a zbraně železné.
Jejich řeč Chetitština patřila do skupiny indoevropských jazyků a jedná se nejstarší zaznamenaný indoevropský jazyk vůbec. Pro upřesnění jedná se o jazyk, který je příbuzný latině, řečtině a vzdáleně také češtině. Patří do jedné skupiny jazyků, které kdysi dávno tvořili jednotnou gramatiku.
 

Bedřich Hrozný

Bedřich Hrozný narodil se v rodině evangelického faráře. Už v průběhu gymnaziálních studií začal kromě řečtiny studovat také hebrejštinu a arabštinu. Na přání otce šel studovat teologii, ale už po prvním roce to vzdal a začal studovat na filozofické fakultě orientální jazyky. Naučil se například akkadsky, aramejsky, sumersky, etiopsky. V průběhu svého života podnikl celou řadu výprav. Spolupracoval také s předními světovými vědci. Byl ovšem také člověkem pevného charakteru. V tragických dobách 1939-1940, kdy došlo k zavření vysokých škol, byl zrovna rektorem Karlovy Univerzity. Odvážně se tehdy postavil německým vojákům, kteří zasahovali proti studentům.

Je škoda, že tento mimořádný člověk je pro laickou veřejnost osobností téměř neznámou. Jeho význam je totiž mimořádný.

Menší dispozice, neuvěřitelná útulnost

Četli jste si článek o mobilních domech, viděli jste je na vlastní oči nebo jste se o nich dozvěděli od svých přátel? Tyto objekty nejsou v končinách České republiky ještě tolik rozšířené, ale už dnes vzbuzují zajímavé emoce. Jsou totiž kompromisem mezi bytem a rodinným domem. Jsou levné, protože nejsou tolik prostorné, ale na druhou stranu nabízí neuvěřitelnou úroveň útulnosti, pohodlí a vybavenosti. V těchto objektech totiž využijete každé malé místečko, které by v rodinném domě zůstalo zcela nevyužito.

Proč právě mobilní dům?

Mnoho lidí, kteří mají ve svém okolí někoho, kdo podlehnul bydlení v tomto objektu, se ptá, proč se rozhodli pro tak radikální řešení. Nezřídka se totiž lidé diví tomu, jak jsou prostory mobilních domů malé. Stačí si však krátce zvyknout a najednou vám bude mobilní důmpřipadat jako standardní bydlení, ba dokonce něco lepšího než kdejaký rodinný dům. Jde zkrátka o moderní záležitost, na kterou si budou muset lidé v našich končinách ještě zvykat, ale již teď je možné říci, že do budoucna jde o velmi zajímavý způsob bydlení.

Stačí malý pozemek a zájem poznat něco nového

Určitě vás zajímá, jak je možné v této oblasti vybírat. Je nabídka pro Českou republiku omezená nebo je možné pořídit si i velmi kvalitní mobilní dům splňující veškeré požadavky? Lidé, kteří do mobilního domu zainvestují, jsou nesmírně rádi, že to učinili, a to především z finančního hlediska, neboť v ČR jsou tyto objekty velmi dostupné. Tato úspora má však i má několik háčků:

–        Nutnost specializované dopravy objektu na místo určení
–        Správné umístění a zabezpečení proti pohybu
–        Zvyknutí si na menší prostory oproti rodinnému domu
–        Horší izolační vlastnosti
–        Často složitější zavádění inženýrských sítí

I přes tyto nevýhody je mobilní dům velmi atraktivní způsob bydlení i rekreace, a proto se vyplatí přemýšlet o aktuální investici, která rozhodně nebude vysoká.

Reklamní agentura Olomouc

Co vše se skrývá pod aktivitami reklamní agentury? Mnozí si totiž můžou představit poměrně nudné a laciné služby, které ale až tak laciné být vůbec nemusí. Již Henrik Ford měl jasnou strategii pro svůj podnik, kdy řekl, že kdyby si vydělal i pouze jen 2 koruny, minimálně jednu z nich by dal do marketingu. Reklamní agentura je právě tou, které by pan Ford tu korunu dal. A proč tomu tak je?

digitální marketing
 
Reklamní agentura, jak si mnozí mohou myslet, nedělá pouze reklamní bannery na reklamní plochy vedle silnice, je za tím daleko víc a záleží jen na tom, jak chcete svůj podnik nakopnout a jaké máte se svou společnosti cíle. Zapojit co nejvíce prodejních kanálů, propojit je, a především je správně použít tak, aby dosáhly co nejlepších výsledků je ale pro lajka hodně obtížné. Reklamní agentura Olomouc proto zaštiťuje řadu profesionálních odborníků a specialistů zaměřujících se na různé okruhy reklamy. Grafické studio se Vám postará jak o tvorbu bannerů, tak i různé letáky, brožury a co víc, tvorbu loga a grafického manuálu. Právě grafický logo manuál, který Vám reklamní agentura zpracuje, můžete použít jak pro sebe, tak i pro své partnery a díky ní si zajistíte jednotnou vizuální komunikaci se svými zákazníky. Reklamní agentura vám takový manuál zpracuje tak, abyste byli snadno zapamatovatelní a odlišitelní od vaší konkurence.

marketing digital
 
Co se týče webového studia, reklamní agentura dokáže vytvořit jedinečné, originální a líbivé webové stránky pro vaše zákazníky, které budou skvělým kanálem pro prodej vašeho zboží a služeb. Pokud si to necháte ale udělat u reklamní agentury, díky dalším specializacím dokáže díky propagaci na internetu co nejefektivněji vybrat ty správné reklamní nástroje, které zvýší Váš prodej několikanásobně více. Záleží na oboru podnikání a způsob jakým chcete prodávat. Správná reklamní agentura se totiž pozná tak, že na základě toho dokáže vybrat nejefektivnější nástroje pro vaši komunikaci, a naopak vyřadí reklamu, která je neefektivní. Jde přece o vaše peníze, které chcete investovat, a ne je jen tak nějaké reklamní agentuře darovat. Proto do reklamy investujte, ale investujte především chytře a efektivně.

Nebankovní americká hypotéka může být k nápomoci

Stalo se Vám, že banka odmítla vám poskytnout hypotéku či úvěr? To vůbec nevadí.  Americká nebankovní hypotéka je totiž vhodná pro klienty, kteří například mají nějaký ten záznam v registru. Pokud budete chtít, můžete si na internetu dohledat kalkulačku americké hypotéky.

kapsa s penězi

Nebankovní americká hypotéka se vám hodí, pokud chcete co nejdříve získat finanční prostředky, vyplatit třebas dluhy, exekuce nebo refinancovat staré nevýhodné půjčky či zástavy. Tohle všechno jde bez zbytečného papírování a spousty otázek. Jak už název říká, že americká hypotéka bez dokládání příjmů je bezúčelná půjčka, která je velmi oblíbená v USA. Protože můžete peníze použít na cokoliv, americká hypotéka nebankovní se rozšířila i u nás. Rozlišují se jen dva typy úvěrů, které jsou spojené se zástavou nemovitosti. Jedná se o podnikatelské a spotřebitelské úvěry.

Klasická americká nebankovní hypotéka může mít úrok od 7% p.a. a můžou se tolerovat veškeré záznamy v registrech. Může vám zajistit až 70% z celkové ceny nemovitosti a splátky si můžete rozložit až na 25 let.

prázdné kapsy

Podmínky:

  • V bance Vám nechtějí poskytnout hypotéku, můžete získat americkou hypotéku pro podnikatele.
  • Nahlíží se do registru, ale akceptují se záznamy.
  • Žádné platby předem.
  • Může vám pomoct vyplatit exekuce, dluhy, půjčky.
  • Výše americké nebankovní hypotéky až 70% z celkové hodnoty nemovitosti.
  • Poskytovatele nezajímá, na co chcete peníze půjčit, ale zda jste schopný splácet.
  • Americká hypotéka se poskytuje výhradně na zástavu nemovitosti.

Vyřízení americké nebankovní hypotéky:

Nejdříve si vyplníte formulář.

Poté Vás bude kontaktovat odpovědná osoba a hypotéku s Vámi vyřídí.

Potom zašlete fotografie nemovitosti.

Dále bude Vaše žádost předběžně probrána a vy jen doložíte jednoduché podklady.